relaxatie & muziektherapie
Liesbeth Lemmens
WELKOM
In mijn praktijk richt ik me vooral op vrouwen en kinderen van elke leeftijd en elke origine,
Vrouwen
Omdat zij bewust, elke dag opnieuw, in elke rol die ze vervullen de nodige energie, creativiteit maar ook innerlijke rust en zachte kracht nodig hebben coach ik hen om in verbinding te blijven met zichzelf
Kinderen
Omdat het voor hen belangrijk is hun eigen mooie zelf en een positieve wereld te leren ervaren in verbinding met hun ouders. Ik kan ze hiervoor mijn tools laten exploreren en waarden meegeven om zo het leven te leren vertrouwen.
Zorg”dragers”
Zoals hulpverleners, leerkrachten, familieleden, omdat zij er willen blijven staan voor de “andere” maar hun eigen gezondheid niet mogen vergeten. Ze kunnen via allerlei tools oefenen om hun energie hoog te houden en vanuit innerlijke rust de situatie te beleven.
Op zoek naar meer energie, zachtheid en meer innerlijke rust?
Laten we hier samen naartoe gaan in een sessie met ritme, klank & stilte,
via bewust bewegen & ademhaling, via kleur & natuur … op jouw tempo.
Ik geef vorm aan jouw intentie via een interactieve sessie.
Sessies kunnen doorgaan bij jou aan huis, online of op een buitenlocatie
Whatsapp groep *Zin*Zacht*Zijn
In deze prachtige verbindende VROUWENgroep post ik elke donderdag een geleide meditatie vanuit mijn favoriete tools ritme/klank, ademhaling in connectie met de natuur.
Elke sessie zal je naar je diepe rust of energiepunt brengen, je ervaart zowel fysieke, emotionele als mentale rust.
Elke opname wordt in verbinding met mijn hart ingesproken en duurt gemiddeld 12 min.
Je behoort hiermee tot een prachtige groep vrouwen wat energetisch voor een mooie verbinding zorgt.
De ideale inspiratie als je meer ZACHTHEID en rust wil creëren in en rondom je.
Sessie voor jou "op maat"
We gaan in alle zachtheid om met je intentie, je verlangen en transformeren die naar rust en positieve energie voor jezelf en in huis via methodieken die helemaal bij jou passen.
Na elke sessie krijg je tips en een meditatie opname via mail die aansluiten op de sessie.
Een live coach sessie duurt 1.5 uur. en vindt plaats aan huis of in de natuur. Vraagprijs € 60 incl. meditatieopname
Een online sessie gaat door via Zoom en duurT 1 uur. Vraagprijs €45 incl. meditatieopname
Glamping tent TE HUUR
Verjaardagsfeestje
communiefeest
kinder-slaap-speel-plezier
+ een instrumentenbox met djembe’s mogelijk
+ een klank-ritme-relaxatieworkshop mogelijk
Daarvoor verhuren wij graag onze glampingtent.
Vraag gerust vrijblijvend achter praktische info
KLANK-KNUFFELS
Is een Heerlijk Relaxatie en verbindingsmoment tussen moeder en baby (of jonge kind) waar klank, muziek/zang, kleur, geur en zachtheid centraal staan. We creëren een moment waarin je van elkaar kan genieten met al je zintuigen. Er is een moment van vertrouwen en veilig voelen bij elkaar.
Deze sessie kan aan huis.
Vrouwencirkels
Ik vind het heerlijk om vrouwencirkels te organiseren over generaties heen. Deze gaan door op diverse momenten van het jaar. Hiervoor sluit ik graag aan op het ritme van de seizoenen.
De vrouwencirkels van 2022 en 2023 gingen door aan de prachtige locatie aan het water van de Luysmolen te Bocholt
In 2024 plan ik een aantal vrouwencirkels in co-creatie met Petra, paardencoach te Oudsbergen.
De laatste meditatie-cirkel dit jaar vindt plaats op donderdag 19 december van 19u tot 21u in Expo de Wal Hamont
De KLANK -en RITME cirkel legt zijn accent op verbinding via klank, ritme, ademhaling, samen mantra’s zingen en de natuur. Je komt innerlijk volledig tot rust en zal een vredig geluksgevoel en aangename verbinding met jezelf en de groep ervaren.
Neem gerust je moeder, dochter of zus mee voor een bijzondere verbinding tussen jullie **
Info en inschrijven kan via onderstaande button
Verenigingen of bedrijven kunnen deze Sound&ritme cirkel boeken als kennismaking met een aantal relaxatie/meditatie-technieken en bereiken hiermee een moment van samen diep ontspannen! … een innerlijke massage en een mooie verbinding!”
Vraag vrijblijvend naar meer info!
Integratie Project voor vrouwen
“Sinds 2021 bouw ik een integratie project uit met de naburige gemeenten en met ondersteuning van vzw Musica Pelt. Ik vorm klank -en drumcirkels met vrouwen/moeders uit verschillende culturen. We verbinden ons, leren loslaten en opladen via muziek, ritme en klank. Mijn wens is “bruggen bouwen van hart tot hart zodat ieder zich welkom mag voelen in onze maatschappij.” Dit project komt voort uit mijn vroegere vzw Between Colours
Een kleurrijke zangcirkel duurt 1,5 uur, eindigt met een thee-ritueel en kan door elke vereniging geboekt worden.
Wil je meer info over mijn aanbod?
of een vrijblijvend intake gesprek?
Stuur me een mailtje via info@lielemmens.be of via de contactpagina.
SOMS ZIJN WOORDEN ONVINDBAAR… en dan kunnen we ons uitdrukken via ritme, klank, muziek …
Uit ons hoofd, in ons hart leren we aankomen in de stilte en denken we vanuit ons gevoel
Thuiskomen bij onszelf, verbinding maken met anderen is eenvoudig te oefenen via de taal van ritme, klank en de natuur